业火天寻提示您:看后求收藏(蛋疼小说网www.hnlb.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
红唇的诱惑(全)

红唇的诱惑(全)

兔子不吃素
“啊好爽重点”淫靡的浪叫声一阵高过一阵,有好奇的男人朝昏暗的胡同里观望,想着分一杯羹也不错,待走近了些却撒丫子跑的飞快,废话要不跑怎么死的都不知道谁敢在龙浩天身下的女人分一杯羹不是找死么想到那些得罪龙浩天的人最后的下场,尖嘴猴腮的混混跑的更快!女人一头黑色卷发凌乱的铺在背上,身上还穿着黑色的连衣裙,此时她身体紧紧贴在墙上,随着男人不不停的冲刺硕大的胸蹭在墙上,她好像一点也感觉不到痛嘴里还淫荡的呻吟
玄幻 连载 13万字
假面骑士龙骑之我成功活过了两集

假面骑士龙骑之我成功活过了两集

紫天莲火
这是一个倒霉青年,走在大街上手欠捡了一张契约卡,穿越到假面骑士龙骑世界,成为假面骑士活两集又穿越回自己的世界,发现全民骑士的故事。 那么计划是什么? 抢坚甲的限制降临,抢妖翠的透明降临,抢大牙的冰冻降临,抢王蛇的夺取降临,抢夜骑的戏敌降临,然后配合这TV外第四张生存卡打爆奥丁和神崎士郎,拿下骑士大战的最终胜利!然后正当沈海收集完卡片准备动手的时候,假面骑士银河登场了!WDF! ps:无女主,无系统
玄幻 连载 45万字
蚀骨缠绵:纯禽帝少心尖宠

蚀骨缠绵:纯禽帝少心尖宠

雪未央
关于蚀骨缠绵:纯禽帝少心尖宠:被他吃干抹净连渣都不剩的时候她才知道那距离有多远。永远到底有多远?先生,是我甩了你。经年之后,她带着小包子重回a市,美酒红唇,衣香鬓影,故事,重新拉开了帷幕,他压她玩她弄她的游戏也重新再度开启……免费精彩在线:「hos」
玄幻 连载 84万字
综武:娶妻徐渭熊,打造无上帝族

综武:娶妻徐渭熊,打造无上帝族

榴莲似水
++++ 徐缺穿越到综武世界,成了北凉世子,由于身子骨弱,有早夭之相,并没有被离阳皇朝放在眼里。 好在表白徐渭熊后,获得多子多福系统,只要娶妻生子就能获得丰厚奖励! 开局获得纯阳圣体,娶妻徐渭熊,获得金光咒,从此开启无敌路! 数年后,徐缺已站在世间顶点,一剑横推十九州,让天下姓徐,打造无上帝族! …… 徐渭熊:能与夫君厮守一生,是我一生之幸! 赵黄朝:徐奉年的真武转世算什么?徐缺才是最大的祸害!
玄幻 连载 54万字
鱼与水偷欢(全)

鱼与水偷欢(全)

不详
幽暗的斗室內,朦朧的月光自窗欞偷偷窥探著。喘息的低吟,由银色纱幔后阵阵传出,纱幔上映照著一对男女,此时他们的身躯正紧紧的贴合。「嗯……」女子悦耳的声音发出诱人的呻吟。她双手抵在平躺于软榻上的男人胸膛上,一双白皙又匀称的大腿则是跨坐在男人的腰际上。那张小巧的脸蛋添了两抹妖艳的红晕,赤裸毫无遮蔽的椒乳,隨著她摆动的腰肢,在半空中激烈的上下起伏弹跳。「唔……」被她驰骋在身下的男人,年轻俊美的脸上有著略带
玄幻 连载 5万字
与修无情道的师弟结为道侣后

与修无情道的师弟结为道侣后

霁青
玄幻 连载 23万字